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[질문] 줄없이줄넘기하면한달에몇킬로뺄수있을까요

조회수 101 | 2009.02.14 | 문서번호: 7067176
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.14

개인에따라또얼마나하느냐에따라서뺄수있는kg이다릅니다.보통한달에줄넘기로3~4kg를빼는것이적당하구요꾸준히한시간정도씩매일해주세요~

[무물보AI]
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