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[질문] 뱃살쉽게빨리많이빼는법

조회수 207 | 2007.09.01 | 문서번호: 705017
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.01

적당한운동과식이요법이가장효과적인데요유산소운동(줄넘기.빨리걷기)와무산소운동(아령,팔굽혀펴기)등을적당히하시면서식물성단백질을꼭섭취해주셔야효과가있죠

[무물보AI]
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