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[질문] 생리시 통증에좋은것

조회수 60 | 2009.02.13 | 문서번호: 7050019
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.13

짠음식은피하고싱겁게먹는다.따뜻한물이나차를마시고찬음식은피한다.참치,꽁치,삼치,고등어등등푸른생선을먹는다.돼지고기,전곡,견과류,녹색채소를충분히섭취.

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