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[질문] 뒤공중돌기할때 회전력빨라지는법점요

조회수 110 | 2007.09.01 | 문서번호: 704886
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.01

허리를뒤로젖혀양손을땅에짚는식으로최초연습,그다음은양손을짚고회전하기,숙달되면뒤공중돌기식으로연습,위와같이보조2명,1명,숙달후,뒤공중돌기

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