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[질문] 하늘자전거하루에최소한몇개를해야효과가있을까요??그리구이거하면정말효과있나요?

조회수 20 | 2009.02.13 | 문서번호: 7048811
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.13

갯수가중요한것이아니구요올바른자세로정확히하면하루단10분만하더라도효과는있다고합니다.하지만많은효과를위해서는최소20분이상하셔야한다고하네요.

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