어떤운동을 하느냐에 따라 어떤 체질이냐에 따라 다르죠^^ 평균 3kg정도 빠집니다. 몸을 너무 혹사시키면서 빼면 5~10kg도 가능하지만 굉장히 나쁜방법이죠.,
당신은 어느 그룹입니까?