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[질문] 다리 얇아지려면어떤운동하면좋은가요 참고로다리살이딱딱해요

조회수 151 | 2009.02.12 | 문서번호: 7041594
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.12

: 수영이나걷기같은유산소운동과함께다리를좌우로많이털어주시고. 다리알이생기는부분을주먹을쥐고주물러주시면효과가있다고합니다.

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