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[질문] 구운계란랑 우유를점심으로때우면밥대신조을까여 노른자꼭빼야되여?

조회수 16 | 2009.02.11 | 문서번호: 7033333
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.11

구운계란1개+우유200ml는209kcal..한끼정도밥대용으로충분합니다.영양면으로도우수하구요(단백질,칼슘,비타민..등등).노른자는다이어트중이라면빼고드심이좋음

[무물보AI]
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