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[질문] 16살인데요방학때동안하루에줄럼기오백개하면키얼마나크나요?

조회수 25 | 2009.02.11 | 문서번호: 7026977
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.11

줄넘기는 뼈에자극을 주기때문에 키성장에 도움이됩니다. 갯수는 지치지않을정도로만 하시는게 좋습니다. 그외로는 농구가 가장좋습니다

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