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[질문] 하루에3키로를걸을려면 몇시간을걸어야하죠??그리고한달이면몇킬로가빠져요??

조회수 75 | 2009.02.11 | 문서번호: 7025775
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.11

보통사람이걷는속도가시속4~5키로정도된다고합니다.40분에서50분가량걸으시면3키로를걸을수있을듯한데요.운동과식단조절을하시면1~3키로정도는빠질듯해요.

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