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[질문] 무슨음식을 먹어야 힘이세지죠?

조회수 119 | 2009.02.11 | 문서번호: 7021155
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.11

우선 성장기에는 여러 음식들을 (영양소를) 골고루 드시는게 좋구요 근육이 커질수록 힘도 세어지니 근육에 도움을 주는 단백질식품 달걀,닭가슴살,쇠고기등

[무물보AI]
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