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[질문] 피아노칠때 손목이너무뻣뻣해서그러는데..유연해지는방법없나요..??

조회수 85 | 2009.02.10 | 문서번호: 7017856
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.10

손목에힘을빼고앞뒤좌우로틈틈이흔들어주는운동과줄넘기,어깨근육이완스트레칭을같이겸해서꾸주히해주시면손목이유연해지는데큰도움되실겁니다.^^

[무물보AI]
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