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[질문] 여자에게좋은식이요법

조회수 17 | 2009.02.09 | 문서번호: 7001713
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.09

세끼를다드시되탄수화물(밥)을지금의30%를줄이세요..그량만큼단백질을더드세요..육류,생선,두부,콩,계란등을드시면됩니다^^여성이시면칼륨도꼭필요해요

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