[질문] 자신감이떨어져서사람들이랑같이있기도어려울때어떻게하는게좋나요?

자신감을 키우는게 중요하다고는 하지만 그러기가 쉽지않아요.저도 그랬는데요, 저만 그런게아니라 다른사람도 (완벽해보여도) 않좋은부분이있어요.힘내세요!