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[질문] 똥잘싸게하는방법좀알려주세요

조회수 95 | 2009.02.08 | 문서번호: 6986873
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.08

변비의원인은 대부분 수분부족과 식이섬유 부족입니다. 규칙적으로 식사를 하시고 물을 하루에 8컵이상을 드시고 식이섬유 풍부한 유제품과 야채를많이드세요

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