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[질문] 그럼이런거는해도되나요? 복싱수영지구력달리기줄넘기

조회수 35 | 2009.02.08 | 문서번호: 6986688
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.08

관절에심한압박이가지않도록주의해야합니다.즉,쪼그리고앉지않도록하고,등산이나계단오르는것을가급적피하도록하는바복싱달리기줄넘기는피하고수영은좋아요

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