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[질문] 손목얇아지는법좀알려주세요 그리고 두꺼워지지않는법두요

조회수 17 | 2009.02.08 | 문서번호: 6980240
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.08

양팔을쫙일자로뻗으신후원을돌려주세요팔전체에힘을주면서손목을이용해원을돌리시는겁니다^^*두꺼워지지않는방법은아령이나무거운것등을들지않으셔야합니다.

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