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[질문] *특 하~ 방학2일정도박에 안남았는데 후유증안생기도록 우울해지지않는방법 알려줘여~

조회수 12 | 2009.02.07 | 문서번호: 6963881
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.07

육류를적게,생선은많이드시는게좋습니다,포화지방산은우울증에나쁜데비해불포화지방산은우울증에좋은영향을미칩니다,물은하루에8잔이상드시는게좋구요^-^

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