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[질문] 요가를하면살이언제부터빠지기시작하죠??

조회수 16 | 2009.02.07 | 문서번호: 6963348
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.07

요가는 개인차가 많다고 합니다. 빠지는 사람, 유지하는사람, 찌는 사람. 요가로만 다이어트가 되기보다는 식이조절과 소식을 같이 해야한다고 합니다.

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