지식로그

[질문] 커피를대게조아하게됫눈데요커피때매잠이줄어드나요?또카페인이어떤영향을끼치나요

조회수 54 | 2007.08.30 | 문서번호: 695813
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.30

카페인은수면을방해. 잠이줄어든다기보다숙면을취하기힘들어일어나도 피곤함이남죠.하루에한잔이상드시지마세요 카페인은신경불안을일으키지만좋은점도있답니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 커피안에잇는카페인은왜잠을안오게해요?
[연관] 커피에는 카페인이있어서잠이안온다지만 저는 왜 잠이잘올까요??
[연관] 커피에민감해서 커피마시면잠이 잘안오는데녹차에도카페인이있다던데녹차마시면잠 이?
[연관] 커피(카페인)를 먹으면 잠이오지않는이유
[연관] 커피의카페인이 잠이덜오게하는요소인가요??
[연관] 커피의 카페인성분이 잠을깨우는건가요 그럼 디카페인커피마시면 잠안깨요???
[연관] 커피에들어있는카페인이잠을자게하지않게하는지속시간이어느정도죠??먹고얼마정도있어
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?