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[질문] 다이어트방법좀.....

조회수 153 | 2009.02.06 | 문서번호: 6954665

전체 답변:
[지식맨]  2009.02.06

줄넘기와 조깅,워킹등의 유산소운동을 주기적으로 하시며 즐기도록 하시고,패스트푸드등의 칼로리높은 음식은 피하세요.하루3식은 하되 식사량은 줄이시고요


[무물보AI]
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