[질문] 지금치킨먹어되괜찮을까요 너무먹고싶은데 먹고 운동하고자도괜찮나요

네 6시 이후에 먹는다고 살이 찌는 게 아니라 총 칼로리가 늘어나 살이찌는 겁니다. 몇 조각 만 먹고요 잠자기 전에 꼭 유산소 운동 하고 주무세요