[질문] 아침밥 빵으로 대신먹으면 살찌나?

조회수 291 | 2007.05.17 | 문서번호: 69447

전체 답변:

[지식맨] 2007.05.17

빵도 빵나름입니다. 당분이 많이 들어간 토스트같은건 밥보다 열량이 높아서 살이 찌게 되구요. 아무래도 아침은 밥으로 드시는게 건강에도 더 좋습니다.

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