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[질문] 제 친구가 변비 탈출하는 방법좀 알려주레요.ㅋㅋ

조회수 175 | 2007.08.30 | 문서번호: 693757
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.30

과일, 야채, 곡류 등 섬유소가 풍부한 음식을 많이 드시고, 아침식사는 대장의 운동을 촉진하는데 매우 중요하다네요. 수분섭취를 늘리는 것도 좋습니다.

[무물보AI]
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