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[질문] 눈을가만히감고있어도잠이안와요.

조회수 154 | 2007.08.30 | 문서번호: 693246
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.30

잠이 잘오게하려면 대추차,우유를따듯하게데워서 마시거나 행복한생각을 하시면 됩니다.추가로 초콜렛,녹차,커피는 수면에 도움이되지 않습니다^^

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