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[질문] 근육이너무많아서그런데 근육빼는법이랑살빼는법점

조회수 76 | 2007.08.30 | 문서번호: 692661
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.30

허벅지근육은차려자세로섰다가한쪽다리내밀면서무릎을90도정도굽힌채로2초간있다가다시모은후다른쪽다리도반복하여하루30분하는방법이있습니다!

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