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[질문] 가슴근육을키우려면무슨운동을해야되나요 간단한걸로알려주세요

조회수 10 | 2009.02.04 | 문서번호: 6923471
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.04

딥스라는 평행봉으로 상하 운동하는게 제일좋구요~ 팔굽혀펴기와 윗몸일으키기도 앞쪽가슴근육 뿐 아니라 등근육도생겨요~

[무물보AI]
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