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[질문] 네시간후에 학교가야하는데 잠이안와요ㅜㅜ 잠오는법좀ㅜㅜ 양세기 이딴거말구요

조회수 16 | 2009.02.03 | 문서번호: 6910595
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.03

체온과 비슷한 온도의 물로 여유있게 충분히목욕하면몸의긴장이풀려깊이잠든다네요. 잠들기 한두시간전에 물만드시구요.커피나청량음료를 줄이세요.^^;;

[무물보AI]
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