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[질문] 체력좋아질려면어떻게하나요?

조회수 23 | 2009.02.02 | 문서번호: 6892161
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.02

운동은 웨이트 트레이닝 위주로 하시구요 식단은 단백질 함량이 높은 음식 (삶은계란) 같은 거 드시면 될겁니다

[무물보AI]
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