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[질문] 소화가되지않은상태로 운동해도살빠지나요?

조회수 14 | 2009.02.02 | 문서번호: 6891339
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.02

운동[및 활동]등 움직임을 어떠한 상태로든 칼로리[에너지]소비를 동반하기에 열량소모가 됩니다. 다만 식후바로 운동은 소화장애등 부작용이 크서 절대 비추.

[무물보AI]
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