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[질문] 줄넘기300회에몇칼로리소비되나요

조회수 61 | 2009.02.01 | 문서번호: 6883494
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.01

체중이 55kg라면 시간당 460칼로리입니다. 이건 회로 따지는것보다 시간으로 얼만큼 하느냐가 틀려지는거에요 30분에 192칼로리 소비입니다.

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