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[질문] 마음이너무심난하고걱정거리도많고마음이불편해잠도못이룰때에는어떻해야하나요?

조회수 34 | 2009.02.01 | 문서번호: 6882190
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.01

심신을편안하게하고 아로마향을방에놓아편안하게해보세요. 따뜻한 우유와 둥글레차도 잠오는데 효과가있습니다. 안대를 착용하는것도좋구요.

[무물보AI]
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