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[질문] 줄넘기500번과운동장다섯바퀴걷기는칼로리몇빠지나요?

조회수 207 | 2009.02.01 | 문서번호: 6878035
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.01

줄넘기 500번 (100번 정도씩 하고 2~3분 쉴때)칼로리 소모량: 75cal 운동장은 크기가 각 다르니5km 정도의 경우 약 150~180kcal 정도 가능하다는걸 알려드려요

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