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[질문] 수영이랑조깅중에어떤게더많은칼로리소모가되나요?

조회수 90 | 2009.02.01 | 문서번호: 6876224
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.01

30분간 소모열랑으로 보면 조깅(빠른걷기)는 90칼로리가소모되고(가벼운걷기는90이소모됩니다),수영은 360이 소모됩니다.

[무물보AI]
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