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[질문] 팔뚝살빠지는법좀알려주세용효과조은거!!

조회수 150 | 2009.01.31 | 문서번호: 6863869
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.31

양발을 벌리고 서있는 상태에서 뒤로 양손을 깍지를 껴주세요.. 그리구 최대한 위아래로 왔다갔다 반복해주세요 이거 효과짱입니다. 문지르는것도 좋아요

[무물보AI]
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