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[질문] 다이어트식품으로좋은것들추천좀요

조회수 297 | 2009.01.30 | 문서번호: 6862020
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.30

다이어트 식품은 주로 단백질, 탄수화물을 많이 섭취하고 운동량을 증가 시켜야해요.식품은 닭고기,삶은달걀,두부,단호박 같은걸 섭취하면 효과 좋아요^^

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