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[질문] 수업시간이나공부할때잠을깨는방법은뭐가있나요?ㅜ

조회수 31 | 2007.08.29 | 문서번호: 685963
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.29

10분 정도의 짧은 낮잠은 학습효과도 좋게 해주지만,긴 낮잠을 오히려 별로 좋지 못하다고 합니다.쉬는 시간 10분을 잡으세요! *^^*

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