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[질문] 잠이쉽게들지않는편인데어떻게하면빨리잠들수잇나요간단하고효과적인걸로좀알려주세요

조회수 151 | 2009.01.30 | 문서번호: 6858387
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.30

따뜻한 우유를 마시거나 따뜻한 물로 샤워를 하고 주무시면 쉽게 잠이 드실수 있습니다^^

[무물보AI]
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