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[질문] 키크는법좀알려주세요

조회수 33 | 2009.01.30 | 문서번호: 6857894
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.30

밤10시~2시까지는 성장판 호르몬이 생기므로 밤10시이전에자는것이좋구요~일어나시면스트레칭과 기지개를 쭉펴주시구요 하루에 우유2잔정도마시면좋답니다~^^

[무물보AI]
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