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[질문] 키도커지면서 동시에 다리도길어지는 운동이나 스트레칭법좀

조회수 48 | 2009.01.30 | 문서번호: 6855851
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.30

1 종아리에 빈 물통을 끼워 넣는다 2. 종아리에 빈 물통을 끼워 넣었으면 다리를 오므렸다 폈다를 10번에서 20번 반복한다 좋은 하루되세요~

[무물보AI]
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