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[질문] 잠잘오는방법

조회수 209 | 2007.08.29 | 문서번호: 685467
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.29

낮에 충분히 운동을 하고 자기전에는 금식입니다. 잠을방해하기 ?문에 그리고 자기전 침구류는 항상깨끗하고 비개도 자기한테 맞아야 잠이잘옵니다

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