성인 남자의 경우 하루에 필요한 칼로리가 2500칼로리여자의 경우 2000칼로리이다. 따라서체중이80킬로인 사람은 3끼 식사양이 정확히 2500이면항상80킬로유지
당신은 어느 그룹입니까?