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[질문] 일주일안에살빼는법

조회수 168 | 2009.01.29 | 문서번호: 6845524
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.29

저녁을 먹으면 안되고 아침,점심도 소식하되 물로 배를 채웁니다. 운동도 좀 과하게 해주시고요. 대신 요요현상이 심각하게 일어날 수 있습니다.

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