[질문] 아침에줄넘기하는게좋나요아님저녁에하는게낫나요아님둘다하는게살만ㅍ이빠지나요

답변 : 아침에 하는운동은 체지방감소를 도와주고 저녁에 하는 운동은 소화흡수를 도와줍니다 ^^ 살빼시려면 아침에 운동하는것을 추천합니다