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[질문] 치매를예방하는법좀알려주세요

조회수 49 | 2009.01.28 | 문서번호: 6833985

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.28

①고혈압,당뇨,고지혈증,비만,흡연을피하자.②일주일에2회이상,30분운동을하자.③두뇌를적극적으로사용하자④사회활동을적극적으로하자⑤뇌건강에좋은음식을먹자


[무물보AI]
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