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치매를예방하는법좀알려주세요
조회수 49 | 2009.01.28 | 문서번호: 6833985
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[지식맨]
2009.01.28
①고혈압,당뇨,고지혈증,비만,흡연을피하자.②일주일에2회이상,30분운동을하자.③두뇌를적극적으로사용하자④사회활동을적극적으로하자⑤뇌건강에좋은음식을먹자
[무물보AI]
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