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[질문] 의자에 앉아서 발위에 무거운가방을 얹고 다리를 올렸다 내렸다하면 허벅지살빠지는 ?

조회수 215 | 2009.01.28 | 문서번호: 6827994
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.28

그런 근력운동을 하시게 되면 살이 빠진다기보다 근육이 붙어서 허벅지가 굵고 튼튼 해지겟죠 ㅋ 그것보단 누워서 한쪽허벅지만 들었다가 내리는운동권함 ㅋ

[무물보AI]
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