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[질문] 슬플때먹으면좋은음식 한끼

조회수 159 | 2007.08.28 | 문서번호: 682798
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.28

푸딩이나 아이스크림처럼 당분이 많아 혈당을 높여 주는 음식을 먹으면 포만감으로 마음이 안정되고 부교감신경이 항진돼 세로토닌 분비도 촉진!!

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