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[질문] 임신3개월인데살이너무많이쪄요 원래다그런가요?안찌는법없나요?

조회수 693 | 2009.01.27 | 문서번호: 6825632
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.27

임신중체중관리는중요합니다.목표치를20주까지4kg,30주까지4kg,40주까지4kg정도로나눠서최대12kg정도만증가하도록해주세요.숨차지않도록30분정도걷기운동해주세

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