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[질문] 누워서 벽에다리를 세워두면종아리가땡긴다 살빠지는데도움이될까 알만생기는거아닐까

조회수 24 | 2009.01.26 | 문서번호: 6810711
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.26

누워서벽과바닥의각진부분에엉덩이를딱붙이고다리를벽에올리고쫙폈다가천천히구부리고다시펴고,다시구부리고,이것을반복하면다리를날씬하게만드는데도움이됩니다

[무물보AI]
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