지식로그

[질문] 가슴(떡대 또는어깨)가넓어지는운동좀가르쳐주세요

조회수 176 | 2007.08.28 | 문서번호: 678783
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.28

기구나아령이없는경우로치면,팔굽혀펴기가제격입니다.팔을어깨보다약간넓게벌리고하면가슴근육단련이되고,팔을좀더넓게벌리면어깨쪽이단련되면서넓어지게됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 가슴이커지는운동좀알려주세요
[연관] 가슴이쁘게올려주고모아주는운동가르쳐주세요
[연관] 가슴커지는운동좀가르쳐주세요
[연관] 가슴커지는운동가르쳐주세요
[연관] 가슴 모아주는운동좀 알려주세요
[연관] 가슴커지는운동을가르쳐주세요~~
[연관] 가슴살빼는운동좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?